Alimentation surgelée

Est ce que vous pensez que les aliments surgelés conservent les mêmes vitamines et la même valeur nutritionnelle que les produits frais?

[Sandriam]

Envoyé par Rakia

Rien est meilleur que les produits frais!!!

oui je sais, mais parfois on n'a pas le temps pour cuisiner!

[Rakia]

Envoyé par Sandriam

oui je sais, mais parfois on n'a pas le temps pour cuisiner!

Oui mais dites moi, faire du spaghetti ca ne dure pas une heure 30 min et le spaghetti emballé déjà, tu dois le mettre presque 15 min dans un micro-ondes 15 min extra est c'est SELF-MADE

Mais j'utilise aussi moi-même les légumes surgélés! C'est la même je trouve! Les frais sont plus bon, mais ça ira! Enfin si on achete les légumes frais et on n'utilise pas tous, il va aussi entré dans le réfrigérateur, donc c'est la même

[sanphoura]

entièrement d'accord.

même si je consomme congelé, je les congèle moi m^meme!!

[zébulon]

Produits préparés congelés: vérifier la compositon( il ne faut pas qu'ils contiennent des matières grasses hydrogénées, comme l'a dit Rasta)
Produits nature congelés: ils sont prêt-à-cuire, pas d'épluchage= gain de temps; leurs vitamines et sels minéraux sont conservés
Produits frais: il faut mieux utiliser des légumes (et fruits) de saison; ils ont voyagé moins longtemps
Produits en boîte: Beurk!