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Discussion: solution autre que le rėgime :(

          
  1. #1
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    May 2015
    Localisation
    tunis
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    solution autre que le rėgime :(

    Slm a ttttt, bon ana 3omri 23 ans manich bsa7ti barcha nouzen 64 kg touli 1,65m mochkelti n7eb na9es chwaya fel poid w nakrah régime weli nase2lou y9oli ma3adech tet3acha wana manajemech :3 en tt k just 7abit nas2el thamech chkoun ynajem y3aweni b 7aja tna9es w mat5alinich obligė eni na9es wajba okkkkk plz j'att vos rep et merci avant tous

  2. #2
    MIRAGE
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    Jan 2010
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    HAMMAM LIF
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    4 032
    je vous donne une solution
    le soir tu peut manger des salades et des viande griller
    un chevalier

  3. #3
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    May 2015
    Localisation
    tunis
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    4
    Merciiiii, mais kif njou3 fe lil ech na3mel!!????? 5ater ena nasher

  4. #4
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    Nov 2015
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    Paris
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    8
    salut rimas92,
    je ne vous conseille pas d’arrêter de manger car vous risquer d'interrompre votre métabolisme et ce n'est pas bien pour votre [URL="http://comment-perdre-de-poids.blogspot.com/search/label/astuce%20pour%20perdre%20du%20poids"]perte de poids[/URL].
    vous pouvez manger tout les 2h à 3h des éléments bio. éviter surtout les produit conservé ou sucré. n'oublier aussi que le sport est un moyen efficace pour brûler des calories ( vous pouvez opter pour la marche au début).
    ces trois point sont les clés de votre succès.

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