Les meilleurs endroits pour pratiquer le Yoga à Tunis

Avec l’augmentation du stress et ses mauvaises répercutions, le Yoga devient de plus en plus pratiqué par les tunisiens.

Cette discipline internationale améliore l’unification entre le corps, le cœur et l’esprit …Il ne faut pas être souple pour faire du yoga, tout le monde peut en faire mais ça doit être pratiqué convenablement avec des coachs professionnels.

Marha.tn vous propose sa sélection d’adresses pour trouver les meilleurs cours de yoga à Tunis.

California Gym

Première chaîne de clubs de fitness en Tunisie depuis plus de 17 ans, California Gym compte à présent plus de 8000 adhérents. Elle a aussi été la première a être certifiée par Les Mills, concept n°1 de fitness dans le monde issu tout droit de la Nouvelle-Zélande.

Avec plus de 20 cours collectifs différents « California Gym » vous propose aussi des cours de yoga. Ses cours sont élaborés par les meilleurs experts internationaux dans le domaine du fitness et de la santé pour vous inspirer et vous encadrer.

California Gym est présente un peu partout à Tunis au Lac 1, à Tunis Mall, à la Marsa, à Ennaser, au Centre Urbain Nord mais aussi à Sousse.

Site web: http://www.california-gym.com/ 

Centre FityogaProf


Fityogaprof est le premier centre de Yoga AIR en Tunisie. Ce centre est spécialisé en Yoga et c’est aussi une école de formation d'instructeurs de Yoga en collaboration avec Patanjali Yoga Switzerland.

« Fityogaprof » est conçu pour améliorer la santé, la performance et l'acuité mentale.

Page facebook: fityogaprof

Wellness Yoga Space


Le Yoga est un moyen pour se ressourcer l'esprit et retrouver contact avec la vie. Cet espace ce veut donc un endroit ouvert à tout public, pour venir déstresser et être bien dans sa tête et dans son corps. C’est un espace entièrement dédié aux cours de Yoga (Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Yoga du Rire enfants et adultes).

« Wellness Yoga Space » est un espace de compassion, de partage et d'amour pour pratiquer du yoga.

Page Facebook: Welness yoga space

ARENA GYM

Arena Gym est une salle de sport de 2500 m² qui vous propose de pratiquer le Yoga chaque samedi…et encore plus.

Vous pouvez multiplier vos expériences sportives dans un espace unique avec les meilleurs coachs où souffle une sorte de légèreté et de fraîcheur.

Page facebook : Arena Gym

Ladies Gym


Ladies Gym est un concept fitness 100% femmes avec l'objectif d’offrir aux femmes de tout âge, un espace où elles peuvent pratiquer une activité sportive, sans RDV et sans contrainte horaires.

Ce centre est doté de machines très simples d’utilisation et d’équipements qui s’adaptent en toute sécurité à toutes les utilisatrices. Des cours de yoga coachés et animés sont proposés chaque mardi et jeudi.

Page facebook : Ladies Gym


Taiji quan, qi gong, ou YOGA, que l’origine vienne de Chine ou d’Inde, ile Yoga va vous aider à vous ressourcer et à améliorer votre santé. cette discipline est donc une vraie thérapie ! Partagez votre avis avec nous en commentaire !

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